En dag hade vi ”identitet” som tema på förlägret. Då pratade vi om vad som är ”jag”, en inte så enkel fråga. Precis som jag skrev i förra inlägget så finns det mycket som påverkar ens identitet i hemstaden. I nya sammanhang har man chanser att skapa nya identiteter men även då är det såklart mycket som påverkar en. Som gör en till den man är. Jag ledde en övning som tvingar en att tänka efter vem man är, vad som påverkar ens identitet, hur ens självbild är. Jag fick göra den när jag var på Stiftsgården i vintras på trettonhelgsläger, då ledd av en som gjort den på gården Corrymeela på Nordirland. Jag ändrade och la till lite grann men grundidén är samma för jag tycker den är bra. Om ni vill skulle jag gärna peppa er att ta ca en timme och göra övningen ni också. Det är ovant att lägga en hel timme på att tänka på sig själv men som en lägerdeltagare uttryckte det ”det var coolt att få bli hur deep som helst och gå in i sig själv”. Så gör det, istället för att titta på TV eller städa i helgen så sätt er 40-60 min och fundera över er självbild.
Du behöver:
Ett STORT blankt papper (ca en meter långt) eller typ 4×3 ihoptejpade A4-papper
Pennor i olika färger, gärna tusch-pennor
En lugn och ostörd plats
Dig själv
Rita konturerna av en människa (fyll hela pappret), det är svårare än man tror men behöver absolut inte bli snyggt!
Fyll i med ord eller små teckningar det som stämmer på dig
Alla dessa ”kategorier” är sånt som påverkar din identitet, den du är. Jag förklarar dem lite kort men det finns inget rätt eller fel så skriv det du vill ha med. Värderingar, motton och tro är dina tankar, det du tycker är viktigt. På lägret skrev vi tillsammans upp en liten bank med värderingar/motton för att få hjälp att komma på, här är de jag minns: ”Carpe diem”, ”YOLO”, ”Hakuna matata”, ”Alla är lika värda”, ”Alla har en historia”, ”Var den du är, alla andra är redan upptagna”, ”Behandla andra som du själv vill bli behandlad”, ”Döm inte efter utsidan”, ”Gör alltid ditt bästa”, ”Det löser sig”, ”Det är aldrig för sent”. ”Live, love, laugh”. Tro kan vara på kärlek, Gud, drömmar, karma, ödet etc. Musik/ljud är vad man gillar att lyssna på. På höger axel kan du skriva/rita allt som ger dig trygghet, det kan vara personer/platser/saker/fenomen. På vänster axel är det som pressar och de förväntningar som finns på dig, både från dig själv och från omgivningen. I hjärtat finns dina närmsta relationer, med de som står dig närmast. På vänster-armen finns andra relationer som har betydelse för dig och ditt liv. Det kan vara vänner och släktingar men även andra som påverkar – negativt eller positivt.
Längs benen går en tidslinje över ditt liv. Vid vänster fot föds du och sen fortsätter det med viktiga händelser i ditt liv till höften där nutiden är och sedan till högerbenet där du skriver vad du tror kommer finnas i resten av ditt liv. Att skriva en tidslinje är väldigt svårt (framförallt när man är 13 år och inte varit med om så mycket) men försök ta med sånt som beskriver viktiga delar. Olika städer du bott i, människor som kommit in och försvunnit ur ditt liv, sjukdomar, världshändelser som påverkat, jobb/skolor, fritidsaktiviteter osv.
Fastnar du på någon kategori så gå vidare och återkom senare. Är det någon du inte förstår så ändra den till något du tycker känns bra. Saknas någon kategori för att få med din identitet? Lägg till den!
Det vore jätteroligt att höra om ni gjorde den, hur det kändes och vad ni tyckte! Jag gjorde en för att ha som exempel och det var kul att se att en del förändrats sen jag gjorde den i vintras (hade tagit foto på den då), det är bara ett halvår men jag har förändrats sen dess.